大多数人穷其一生都在追求金钱、名利、地位，觉得那是可以带给人们幸福感的东西，所以每个人都执著地、舍本逐末地去追求物质的享受，可往往是越追到最后，就越觉得幸福遥不可及。
佛说：一切物质的享受都是虚妄的快乐。
物质的享受带给我们的满足和快乐是瞬间的，昙花一现的，陷入物质欲只会让人更加空虚和迷茫，甚至会做出违背伦理道德的事情出来，如赌博、吸毒、出轨等都是内心执著、空虚的结果。
只有摆脱物质世界的捆绑和束缚，做让自己感觉快乐的事情，才能体会到幸福的人生。
幸福也并非遥不可及、不可触摸。
只要做到以下三点，你也可以幸福感满满：
一、 善良
与人为善，做一个善良的人。
老子曰：“上善若水。 水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，于善仁，言善信，政善治，事善能，动善时，夫唯不争，故无尤。”
水孕育万物，却默默无闻，造福苍生，却甘心处于最卑贱的地位，因此为人类所称赞，正是它巧用“善”字的结果。
所以我们要像水那样有与人为善，施舍的慈悲心，言行一致，言而有信。
则不管做管理还是处事都会做得很好，这也是符合“道”的。
与人为善，不口出恶语伤人，不背后议论别人的是非长短。
与人为善，不占别人便宜，不破坏别人的好事，不做伤害别人的事情。
与人为善，对于那些需要帮助的人及时予以援助，不视而不见。
有些人说话就喜欢占口头上风，虽然逞一时之快，殊不知朋友就是这样一个个失去的。
做一个善良的人、好相处的人，让人感觉温暖和快乐的人，你会发现朋友越来越多，内心也会渐渐地被喜悦和幸福所笼罩。
二、 读书
养成热爱读书的习惯。
犹太人的一句经典理论：
“这世上有三样东西是别人抢不走的：一是吃进胃里的食物，二是藏在心中的梦想，三是读进大脑的书。”
读书不仅能增长我们的见识，而且还能治愈我们心灵的创伤。
读书能让我们不用旅行就可以知晓全天下，突破我们认知的局限，增长我们的眼界和智慧。
在孤独的时候、受伤的时候，在各种压力和困境包围的时候，书更是陪伴和慰藉我们心灵的朋友和导师。
一本好书能让我们在黑暗中看到曙光，在颓丧中得到力量，在迷惑中找到答案。
读书会让我们更加美好和幸福。
三、 兴趣
找到一个自己真心喜欢的兴趣和爱好。
比如画画、唱歌、写作、运动、瑜伽、摄影、插花、烹饪...等等。
罗素说：幸福的秘诀是，让你的兴趣尽量的扩大，让你对人对物的反应，尽量地倾向于友善。
你的工作可能不是你喜欢的，只是生存的需要，你完全可以用工作以外的时间去做感兴趣的事情，这样不但会冲淡工作的无聊，而且会激发对生活的热爱，感觉到自己生命的价值并且充满自信。
爱迪生因为喜欢实验，一边打工一边做各种有趣的实验，最后成为大发明家。
韩寒因为喜欢赛车而成为职业赛车手且成绩卓越。
兴趣是一个人的精神寄托和归宿，会让你收获第二个精彩绝伦的人生。
没有比投入到自己喜欢的事情中更让人感觉欢愉了，做自己感兴趣的事能让一个人看起来更年轻、更有活力。
幸福就是这么简单，只要放下对名利的执著，倾听自己内心的声音，促进心灵的成长和壮大，做一个有修养、有内涵、有温度的人，你会发现幸福从来就不曾远去，它就在你的身边。
