韩雅茹聪明又伶俐，凡事都做得很好。但是吃饭时总是落在别人后面，为此我和韩雅茹的妈妈进行了交流，妈妈更是大吐苦水说：老师，我实在是没有办法，真没办法。在家总要我们追着喂。
经过平时和家长们的交流得知，像她这样挑食的孩子不在少数，家长们都期望老师能够帮帮忙，帮孩子养成良好的饮食习惯。我觉得帮孩子改掉吃饭挑食的坏习惯，成了我义不容辞的职责。但平时我们也经常跟孩子说不能挑食，要什么东西都吃，但都没有什么效果。正当我为此苦恼时，我看见她穿了一件新衣服，高兴地向伙伴们炫耀去了。我突然灵机一动：何不利用孩子的虚荣心和好胜心来试试呢。
下午户外活动时，我和小朋友进行了谈话，请小朋友们说说自己中午吃了什么。很多小朋友都用心踊跃的发言，告诉同伴自己这天吃了肉还吃了青菜。韩雅茹却躲在后面不吱声，一副欲言又止的样貌。我装作看不见，对发言的小朋友大加赞扬，并告诉他们怪不得他们这么聪明，原先是什么食物都吃的原因。之后告诉他们说：吃鱼会让小朋友更聪明，天天喝牛奶小朋友的个子会更高。韩雅茹听到这儿，挤过来说：老师，我这天喝了牛奶。我摸着她的头说：怪不得你长这么高呢？真棒！当天晚上韩雅茹妈妈告诉我，回家之后吃饭不挑食了，还要打电话告诉老师。我能够感觉到电话另一头的人有多么得高兴。
有了初步尝试的成功我更有信心了。我常用谈话、游戏、奖励的方法鼓励孩子不挑食。平时和家长们进行金点子分享，孩子们吃饭挑食的现象还真得到了改善，我也进行了经验总结：孩子的饮食要定时定量，尽量不让他们吃过多的零食。增加孩子的运动量，促进孩子的食欲，对幼儿多诱导多鼓励，使孩子增强进食的信心。家长烹调食物时要注重色、香、味、形，以刺激孩子的食欲，逐步纠正孩子的挑食现象，养成好的饮食习惯。
大二班伏梦静
2020年9月16日
