2021-02-25

压力的存在是必然的。它可以理解为是这个世界本身附带的属性。

从压力-焦虑-不适-生存本能的反应链条看，作为初始动力的压力是不可能消除的。因而焦虑、不适、生存本能的激发无可避免。

压力是由事件触发的，对于压力的适当应对，对于各种事件的妥善处理，是最为基本的。

人的心智进化得并不完善，因此犯错的几率很高，需要不时进行干预。

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