2024-09-17

一个人内心强大的标志:凡事不对抗

润泽园 北京知行合一阳明教育研究院

看到一句话:“没有在长夜痛哭过的人,不足以谈人生。”




人生于世,不可能是一帆风顺的,挫折和痛苦必须要面对,所以内心强大,才是治愈一切的良药。




那什么才是真正的内心强大呢?




凡事不对抗,就是一种内心强大的体现,不被情绪所困,坦然面对失败,允许一切发生。




01




在当下,越来越有一种感受,顺遂是偶然的幸运,不顺才是常态。充满变数的世界、各种麻烦总是困扰着我们。




一位朋友,最近两年非常倒霉。




在职场上,她发现和几年前相比,公司待遇变差了,业绩难以完成,客户难以搞定。在她心里,清楚地明白,环境如此,工作普遍变难了。




但是,她不接受这个现实,一定要找到满意的工作。结果,换了许多家公司,始终没有如愿,工作做得越来越差。




工作做不好,情感也不顺利,朋友变得越来越冷漠。她有一种感受,自己的遭遇很不公平,她变得和这个世界越来越对立,活在内耗的循环里,一直走不出来。




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很多人应该有类似经历,年轻时候,总想着和这个世界一较高下,可是慢慢发现,自己越是努力,越是处处碰壁,头破血流。




也许,这并不是自己的错,也有外界的因素,但是对抗是解决不了问题的,只能自我消耗,陷入情绪的漩涡里。




凡事不对抗,则是一种更合适的心态,能够减少不必要的矛盾,让自己平静地处理事情。




02




凡事不对抗,背后的逻辑是什么呢?




凡事不对抗,不是认输,不是妥协,而是顺其自然和无为。




无为,是放下自己的妄念,看清事物变化规律和趋势,找到最佳的解决方案。无为,是更高的作为。




金庸年轻时,迫切地想取得成就,倾尽全部身家,创办了《明报》。




因为销量不好,金庸就拼命努力,熬夜写小说,累了就点一杯咖啡,强迫自己打起精神,长期以往,金庸的身体出了问题。




而且事业也没有变好,金庸决定改变生活节奏,不再用力过猛,循序渐进地工作。在这样的状态下,《明报》反而更加畅销,成了风靡一时的读物。




太追求结果,逆势而行,反而伤害了自己。国内一位记者说:“年轻的时候,总想着逆流而上,年纪大了,才明白要顺势而为。”




那么,如何做到顺势而为呢?




《道德经》里讲:损之又损,以至于无为。无为是做减法,不断地损去不明、执念和贪欲。




一个人内心损去欲念到极致,犹如澄明之境的状态,就能看清一切趋势变化,把握时机,付出行动,必然会成功。




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03




如何用不对抗心态,实现更高的作为呢?




1.不对抗失败



不对抗失败,就是不把失败当做敌人。失败是试金石,检验自身能力,检验外界环境,面对失败时,不必逃避,也不必自我攻击。


失败得失,本身无好坏。比如很多人失业后,开始颓废,自暴自弃。也有人失业后,找到了更好的工作,或者发展出了副业。


穷则变,变则通,通则久。失败到了极点,就到了变化的时刻,这时候,就是你最好的发力点。


2.不对抗孤独



不对抗孤独,就是在自省中成长。这里的孤独不是寂寞,不是痛苦无聊,是一种深沉幽静的心理状态。


孤独是一种力量,需要用好它。在孤独中,不断地自我反思,去除心上的杂念,让内心变得更加坚韧,从而能够面对未来更艰难的事情。


叔本华说:孤独,是优秀者的命运。在孤独中体会到内心的深邃和丰富程度,就是你人生的高度。


3.不对抗变化


不对抗变化,就是有应对变化、自我更新的能力。改变,是一件令人恐惧的事情,意味着要走出舒适区,遭受挫折,但也有了拓展边界的可能性。


拥抱变化、适应变化,在今天就格外重要。那些固步自封的人,早已经被时代淘汰,不断地更新认知才是出路。


自我更新,每天都要持续地精进,通过读书、体悟、复盘经验,不断地升级自身的能力。


一个内心强大的人,懂得顺势而为,不被外界所困扰,永远有应对变化的能力,面对世间一切都无比从容。



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