现实生活中，我们会遇到各种各样的问题。有的问题只要你硬着头皮去做，迟早是可以解决的。可是，有的问题不管你怎么做，似乎仍然不见光明，反馈给你的还是一如既往的问题。那咋办呢？鲁迅笔下的阿Q其实已经给我们做了一个示范，当他面对无法抗拒的挨打，他自嘲的说了一句“就算是儿子打老子”。或许，当你最开始阅读这句话的时候，可能第一反应时阿Q真TM软弱，堂堂男儿怎能这样被欺辱。可阿Q所遇到的情形或许只能忍气吞声，但他的阿Q精神并没有让他的心理受到来自无法改变的外在事情的影响。他的一句“就算儿子打老子”，让他给内心的自己有了一个安宁之所。
根据弗洛伊德以及他女儿安娜·弗洛伊德提出的防御机制，合理化算其中的一种。合理化一般情况下包含两个角度：甜柠檬效应和酸葡萄效应。这两个效应在我们的生活中经常会遇到，比如你排了很久的队，结果刚到你的时候，你想要的东西卖完啦。如果你一直纠结自己的倒霉或者觉得上天不公，店家针对你等等，只会让自己深陷心理疾病的泥沼里。何不，简单一点，或许上天都不愿看我长胖，特意帮我不买这家高脂肪的食物。当你与自己和解的时候，也是和社会和解的时候。
那对于我们的理想也是一样，理想很丰富。比如巴菲特年轻的时候就说，如果20岁还没有一百万，还不如去死。很显然巴菲特20岁的时候并没有实现这个理想，因为现实很残酷。现在的巴菲特何止一百万资产，或许他也积极运用了合理化，告诉自己还年轻，上天在考验自己，继续加油努力，仗剑走天涯。
