负能量是情绪而不是事情本身

最近一段时间我的工作生活都极其不顺利，原本前途一片光明，连我自己都觉得大有前途，结果陷入了被客户无限指责之中，其实细想不是我的错，可客户只能来怪我。我在这种极其压力下默不作声，就当是被默认吧！然后慢慢接受客户的情绪变成了自己的情绪，愧疚让我活得压力很大，都害怕自己抑郁了或者偶尔是狂躁。真的很可怕

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