八十分就好的人生——让人生更自在一点

首次参与卫慧老师《与爱重逢》心灵疗愈课程周三的“八十分就好的人生”蜻蜓音频录制。

图片发自简书App


今天和大家一起分享我所理解的“八十分就好的人生”。

老实说,当初在听音频内容之前,看到这个名为“八十分就好的人生”的主题时,我是有一些误解的。以为这是很多鸡汤文喜欢说的不要苛求完美,八十分就好了。

前段时间,微信朋友圈里相继对70后的油腻、80后的焦虑、90后的佛系做过风行一时的讨论和热议。

油腻、焦虑和佛系,这些总体印象好像在某种程度上可以说是世人对70后80后和90后群体带着调侃性质的整体把握。

相隔十年的三个时代,似乎也越来越多地蕴含着“八十分就好”的意味。

“八十分就好”到底意味着什么?

卫慧老师的音频课程已经更新24期了,接近半年了。这半年的学习中,我们已经知道:卫慧老师所说的八十分就好的人生与我们的常规鸡汤文的解释是完全不一样的。

她说的是“六十分的物质、七十分的审美、八十分的人际关系、九十分的亲密关系、一百分的明心见性”。

这其实是在讲一种修行的次第。

有的时候,我们会从这个极端到另一个极端。特别是现在,连九零后都开始佛系人生了。现实中的灵修者越来越多,甚至已经成为一种潮流。

注重自我探索自我成长的人们,是不是肯定能过好自己的人生呢?

如果我们忽略那些基础,忽略那些物质,忽略那些审美,忽略那些关系,直接去追求明心见性,其实,这样的结构,是会有一些问题的。

我们需要的是踏踏实实的过好自己的日子。在周老师的课上,她经常给我们讲:老实本分,两条腿走路——一个是静定修养,一个是道德修养。

非常平实的两句话!老实本分。我们其实并不容易做到。

去年上映的纪录片《二十二》。这个以慰安妇为主体的纪录片给我有很多的感触,这些九十多岁的高龄老人,因为她们特别的苦难经历,她们现在在成了一些人注目的焦点群体。但是她们依然生活在非常艰难的地方,非常艰苦的环境。而且慰安妇这样的标签,其实也给她们带来了很多这样或那样的不怀好意有的甚至是一些恶意。但是这部电影看下来,我很有感触。这些有特别苦难经历的老人,她们活着!影片的制作团队可以说是非常克制、内敛,没有去煽情,只是平实的记录,记录她们的生活——这些高龄老人的日常生活。我突然觉得她们这样的活着本身就是胜利。虽然有一些社会人士在替她们维权,希望得到赔偿,得到道歉。我也觉得她们应该得到这些。但是她们其实有自己的生活。我想到周老师在导师班二阶课程上说到的“停止补偿,把生命的权利交给自己”。“受害者”是一个标签,很多人都会把这个标签牢牢的捏在自己手上、贴在自己身上,想得到补偿。比如说小时候被父母的忽视,比如说在单位遭受不公正的对待……每个人都会有类似这样或者那样的一些想法。

我也曾经有过类似的想法:对于自己所受到的不公正对待,希望得到一种补偿。但是现在我觉得我们需要对自己负责,把那个“受害者”的标签撕掉,从“受害者”那个坑里面跳出来。掌握自己的人生。

我想说,八十分就好的人生,启发我们自己有自主权,有觉知力,让我们过好自己的日子。

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