中原焦点团队王敏燕网络初级23期坚持分享第34天分享

读书第34天《建构解决之道》—108页

每天积累一点点

SFBT认为情绪是当事人知觉中一个重要的部分，但情绪不会比当事人的想法、态度、信念和过去行为来得更重要。亦即，SFBT把情绪视为人们生命中的核心，但不视情绪为一种需要被修补的、有问题的错误反应。所以，对于当事人的情绪会予以接纳认可，并看重其代表的意义与价值。

21天挑战—20

难得今天自己能这么积极主动。