昨天晚上,因为换手机的事,熬到了夜里两点多才睡。今天一天浑身都难受,头昏昏沉沉的,想睡又睡不着。
近几年操劳孩子没日没夜的忙碌,让我晚上入睡很快,第二天可以精力充沛地投入工作生活当中。一个假期,我被自己闲废了,晚上睡得晚,早上起不来,一天就剩下几个小时不在床上了!生物钟抗议了,要想身体好,就得早睡早起!
昨天晚上,因为换手机的事,熬到了夜里两点多才睡。今天一天浑身都难受,头昏昏沉沉的,想睡又睡不着。
近几年操劳孩子没日没夜的忙碌,让我晚上入睡很快,第二天可以精力充沛地投入工作生活当中。一个假期,我被自己闲废了,晚上睡得晚,早上起不来,一天就剩下几个小时不在床上了!生物钟抗议了,要想身体好,就得早睡早起!