运动这件事情就让我感到幸福

      我把瑜伽垫拿出来，铺在地上。我就开始今天的运动啦。很简单的运动。没过多久，我的身体就开始有热量，汗水就悄无声息的冒出来。此时的我的身体，就如释负重，令我的身体酣畅淋漓。这一刻的我很享受这个过程。

      这20分钟，我身上的衣服湿了。当我停下运动看着镜子里的自己，我感觉自己的状态有慢慢的变好。在运动的过程，我看着自己身上的肌肤比前两天紧致了一点，看着更加健康了 。这是我想看到的美好。

      健康的运动，让我感到幸福。拥有健康的身体，很幸福。