2025年3月23日，星期日，晴。
晚凌晨二点多睡，早起七点半。先学英语后起床。
家人都睡着，我起来悄悄练字。
八点多妻女也起来了，妻子做饭，女儿很听话自己玩，没有打扰我。九点儿子出了房间。
早饭后，妻子带女儿去学轮滑。
儿子在家玩耍，我头疼欲裂，额头却冰凉如水，昏睡到十二点多。
妻子给儿子点了外卖，汉堡。
下午快上学前，妻子要给躺在沙发上的儿子剪指甲，儿子怒骂妻子有病，随即妻子用手掐儿子脖子摇晃。儿子上脚蹬妻子，打了起来。他们没一脚都像锤在我的心上，痛心儿子不尊重母亲，痛心妻子情绪不稳定，不会教育不自知，难改行为超强控制欲，悔自己育子无方。准备今晚找时间好好和儿子、妻子分别聊聊。
下午儿子要上四个小时的课。我带睡醒的女儿去公园玩。
接儿子回家的路上，和儿子聊聊中午和母亲发生冲突的事。
2025年3月23日
1、运动：无。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
