9.14第1天

今天最重要目标：

1晚上1点前睡，早上5点前起

总结：

选择比努力更重要

佛法必须干起来，僧伽吒经+普光明藏经

明天最重要目标

1：早上4点30前开始功课晚上12点半前睡觉

2抄僧伽吒20页+普光明30遍起

3写个人日记400字+跳绳650下

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