有时候我想,如果母亲在中年以后能带着兴趣忙碌地生活,她说不定也不会得忧郁症,说不定能看到我们的现在。
我婆婆因为身体原因,也曾有过几次间断式的自我迷失期,不爱说话,兴趣寡淡,像陷入一个迷茫而又空虚的世界里,幸而她念书不多,在子女们的关心和劝导下都能走出阴影。现在的她,每日上午做饭菜,下午打小牌,早晚自留地忙忙活。偏偏打牌本事还好,差不多逢场必进,心情好,笑声爽朗,吃得进,睡得香,打电话难得提哪儿哪儿不舒服了。
现在轮到了我公公,虽然他们别的人可能不这么认为,但我觉得这个老人家自从患病加之腿脚不如从前有力和灵便,不能骑车上街,不能忙农活后,身体清闲了可思想的负担却加重了。他虽然非常自信地说“死,我不怕的”,但在内心深处其实很纠结,日积月累,这些负面的东西汇集到大脑就常常错误地操纵了身体:比如疼痛与不适,情绪波动,食欲下降,而一旦他的某些担心解除了,心灵获得松绑,这些症状就会好转或自行消失。
所以,只要有条件,适当地地忙碌对我们的身体对我们的健康大有裨益,提醒自己不要太懒惰。