“不是说老人才会腰椎间盘突出吗？我这三十来岁的人怎么也会得这个病？”

郑淑娟是一位80后白领，今年刚刚34岁的她已被确诊腰椎间盘突出症。

对于自己的病情，郑淑娟一脸困惑。

回想自己的腰腿痛病史，郑淑娟说大概已有7年之久。

独自在外打拼，想要取得一定的成就，不拼命是不行的。郑淑娟为了在公司立足，熬夜加班成了家常便饭，经常在办公室一坐就是十几个小时。长时间坐着不动，腰痛、腿痛接踵而至。

一直以来她都以为自己得的是腰肌劳损，没把这病当回事。每次腰疼发作就休息一两天，吃点止疼药，很快就能缓解。这样就更不放在心上了。

没想到半年前的一天，突发腰腿痛，比以往更加剧烈的疼痛让她难以忍受，不久屁股也开始痛，并影响到行走。迫不得已去当地医院做了检查，发现竟然是腰椎间盘突出症。年纪轻轻得了这个病，让她一时难以接受。

为了早日回到工作岗位，郑淑娟开始尝试各种治疗。但是治疗了好几个月，都是反反复复，病情时好时坏，一直没好利索，到现在还时不时地出现疼痛症状。

【科普小常识】

以往，腰椎间盘突出症多见于中老年人和长期从事体力劳动的人群。而现在，腰突症不但年轻化的趋势越来越明显，而且大多数为从事伏案工作的白领人群，如记者、办公室文员、打字员及IT人员等。

不正确的坐姿和长时间的案前工作是导致腰椎间盘突出症年轻化的重要原因之一。长期使用电脑的人往往由于坐姿不良，使得腰椎间盘长期处于高压状态，甚至会达到平卧位时的11倍，这很容易增加腰椎间盘突出症发病的可能性。年轻人出现腰痛腿麻症状，不可轻视，早诊早治是最关键的。