成年后总觉得时间过得太快，我们总是在赶时间。
我们翻看一本书，就开始期待自己变得深刻；跑两步，就开始期待自己瘦下来的样子。
不能静下心来做长时间的投入和准备，读书和运动都是一种积累才能有好的结果。
写文章也是一样，如果写一篇文章，就开始期待得到奖赏，这往往是不可能的。
作家都是写了上百万字后思索和不断改正才有了他的现在。
人生是一个过程，你需要在每一个时间做一个小小的停留，享受阅读、运动、表达这些事本身。
每个成功背后都是有无数个积累和一步步的台阶往上，这个世界没有一步登天的奇迹。
四十岁的C罗带领葡萄牙获得冠军，你可以看到他对这项运动的执着和坚持。
没有什么事情是不可能发生，关键在于你的积累和沉淀，静下心来读书、阅读、运动，每天进步一点点。
