3月30日、3月31日总节

本周带了两节U6的训练课。

热身以抓尾巴游戏开始,考验孩子们在追逐过程中的观察能力、灵活性、应变能力。

主要部分以1V1两个小球门的对抗为主,锻炼队员们1V1对抗能力。

比赛部分是4球门的比赛,分成了两个场地2v2、3v3的比赛。

本周0708队训练课的热身部分在上两周绕桩学习过人技术动作上,加上了竞速、追逐、反应速度、1v1护球对抗等元素,训练的这些变化让队员们更有积极性。

主要部分是从1v1开始、逐渐过渡到2v1,2v2…这个练习主要考验队员们1v1技能应用的能力,鼓励他们做出学习的过人技术,

小场地比赛是分成三个队,一个队是中立,两个队对抗比赛、规则是必须传给中立才能射门得分,中立设置有设置在场地里面?边线以及底线,

比赛部分两个要求,过半场得分,在比赛中使用学习的技术动作。


训练课总结!


周六U6全家福!


周日U6全家福!
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 训练对象:10D、西中街小学二三年级 训练人数:周六10D14人、周日12人;周六(西)8人、周日(西)7人 训练...
    Alan_7881阅读 2,425评论 0 0
  • 绿茵圣骑士 正文卷 第一章 魔兽世界 一月份的英国伦敦,天气格外的寒冷,漫天的雪花在寒风中肆意地飞舞着,在幽深的街...
    Snow_DZG阅读 6,787评论 1 6
  • 训练对象:西中街小学二三年级、C10 训练人数:西10人、C10 12人 训练场地:2号场地北侧、1号场地东南 训...
    Alan_7881阅读 2,271评论 0 0
  • 娃有两颗虎牙,笑起来隐约可见,平添了几分英气。她说,我的虎牙可不是白长的雷,我要吃荤!小吃货的人生里如果我不会做火...
    玲凌霖阅读 2,532评论 0 2
  • 我想用一首诗的时间 说说话 不要惊醒湖边的鸟 小心惊醒了它的酣睡 我想侧过脸 看看我的爱人 却这么也看不清她的脸庞...
    大唐御弟阅读 1,495评论 0 0

友情链接更多精彩内容