设想一下，你发现了一样东西，会让你更有钱、更长寿、更聪明、更快乐、更有动力。
你说这件东西会是什么？
或许你会回答，这世界上哪有这么好的东西，这不是天方夜谭吗？
其实，这个东西我们早就发现了，它就是信心。
你可能会想，我知道信心很重要，但是，它真有这么大的用处吗？
在2007年，埃默里大学做了一项研究，让一批学生用握力杆来测量握力。
研究人员事先告诉其中一批学生，你们是参与者中体力比较强的，然后又告诉另外一批学生，你们属于体力比较弱的，用这种方法来操控他们的信心。
实际上，两组人的体力不相上下。
结果很惊人。
信心比较强的那一组，握力时间比弱的那一组长了30%，手部疼痛感也比较少。
这说明，信心会增强身体耐力。
威斯康星大学也做过一项研究，研究者对志愿者的手臂施以令人疼痛但不会造成伤害的热力，在一半的时间里为志愿者提供手柄，并告知说只要握住手柄就能减轻热力。
实际上，手柄就是个摆设，不能控制热力。
实验中，研究者会对志愿者的大脑进行核磁共振扫描。
结果发现，只要志愿者握住手柄，他们控制疼痛的脑区就会被抑制。
也就是说，只要志愿者相信自己可以控制局面，即使实际的局面并没有变化，他们的痛感也会减少。
这说明，信心可以减少疼痛。
还有研究表明，当一个人对自己的想法有信心时，他采取具体行动的可能性就会大大增加。
如果一个人不幸生了重病，而他对自己的身体状况仍抱有信心，他就会活得更久。
这些研究都在告诉我们，信心确实有神奇的作用，会对我们的身体、心灵、行动力产生很大的正面影响。
来自爱尔兰的伊恩·罗伯逊，是全球大脑健康研究所的联合主任。
他集合了最近十几年各国关于信心的科学研究，结合心理学、脑科学等多学科知识，带着我们用透视镜全方位地来了解，信心的底层逻辑。
一个让我们感到精神振奋、斗志昂扬的话题，那就是信心。
有一句俗语叫，信心是金子。
信心更是点石成金的手。
它能让懦弱的人变得坚强，让脆弱的人拥有勇气，失望的人看到希望，让我们能破除万难，完成看似不可能的目标。
信心既是对自我能力的肯定，也就是相信自己做得到，也是对于外在世界的乐观，也就是相信努力了会有回报。
它是一个玫瑰色的眼镜，轻微地扭曲了现实，但正是因为这一丝扭曲，让我们在自证预言的循环里，做得越来越好，最终实现了可能在旁人看来有点可笑的目标。
最后用一句金句与你共勉：
请记住，你会成为你所相信的样子。（You become what you believe.）
