孕期只看一本书的话,该看哪一本?

01

怀孕期间,我买了很多书。

其中还有本英文原版书籍。

以为自己好不容易有空闲时间了,一定要多看书。

就像学生时期放暑假前的自己。

每本我都简单翻过,都挺不错的。有些倾向于世界观,有些倾向于方法论。

但如果只推荐一本,我会选择李雪的《当我遇见一个人》。

这也是唯一一本我看了不止一次,还认真做了笔记的书。

很庆幸自己看了这本书。孩子出生之后,无数次想要崩溃发脾气的冲动,最终都化为绕指柔。

每次我都在心里默念上图中的那句话:

爱,是“如他所是”,非“如我所愿”。

后来自己的心态越来越平和,孩子也越来越快乐,活力爆棚。

02

书名中“遇见”二字不好理解。

当我放下预期和目的,以我的全部本真与一个人或事物建立关系时,我就会与这个存在的全部本真相遇。

换句话说,当你遇见孩子,看见孩子,感觉得到他的喜怒哀乐,孩子的心里就会感受到爱。

那才是真正的爱。

在我想要介绍这本书的时候,才发现书的目录与众不同,漂亮得很。

第一章讲婴儿时期,母亲应该充分及时的满足孩子,否定了“睡眠训练法”。亲密的母婴关系,可以带给孩子充足的安全感。

跟随婴儿,跟随当下,不去控制和改变,这是妈妈能给婴儿最好的礼物,也是对妈妈自己巨大的滋养。

做到这一点很难,我一直在努力。

第二、三章讲幼儿阶段,应该如何建立规则,如何发展孩子的智力,如何和孩子沟通。

我们从小到大最常听的话就是“我是为你好”,每次我都会在心里翻白眼。

李雪提供的办法是:只感受,不评判

若是我成长过程中遇到这样的父母,得多幸福啊。

第四章讲家庭关系,第五章讲富养自己,核心理念就是“爱和自由”。

看完一遍,忍不住又看了一遍,还做了笔记,时时看,时时思考。尤其最后两章,几乎完全颠覆了我的生活观,受益匪浅。

03

说回育儿。

“爱与自由”的理念,在我陪女儿成长的过程中慢慢渗透。

拿睡觉这件最折磨新手爸妈的事举例:

若是我提前想好要几点睡觉,女儿一定极不配合,好几次都是哭着在我怀里睡着的。

可相反,我若是放松的心态,由她在床上玩耍胡闹,她玩累了就会爬回我身边,然后喂奶睡觉。

我在文章如何帮助一岁之前的婴儿睡觉中记录了整个过程。

睡觉从一件折磨彼此的事情,变成了快乐的亲子时光。

女儿四五个月的时候,下雨也照样出门。前几天下雪了,也带她出门看雪。

七八个月时候,女儿明显比一岁多的孩子还活泼有活力。

04

强烈推荐这本书。

这不仅适合孕期的妈妈看,而适合每一个人成长中没有被完全爱过的人看。

我们养育孩子之前,还需要重新养育我们自己。

END 」


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