day92（12.3周一）

day92：

1:今日走路4960，没有刻意专门走路。

2:听樊登读书会12月第一本书《王阳明大传》，开始听德芬修心课。

3:完成简书。

4:完成托福单词打卡。

5：瑜伽冥想：15分钟

6:睡眠时间：1点前

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