快速学习正在成为职场人的一个软实力,而快速学习的前提是高效阅读。
在《超级快速阅读》中提到以下几点到高效阅读技巧。
花5分钟时间快速浏览全书
快速浏览全书,可以从目录结构,序言了解本书。
在快速浏览时,主动思考,将本书要讲的主题与自己大脑中的知识产生联结。
研究表明通过左脑思维(分析思维)与右脑思维(富有想象力和创造性的空间与形象思维)进行结合的方式进行阅读和思考,记忆东西更加高效。
只有当我们同时调动自己的左脑与右脑,激活两种思维模式时,才能获得最佳的学习效果。
总之,如果我们在开始学习前花一点儿时间,提炼出整个学科或是某个特定领域的整体内容和宏观结构,就相当于给大脑发出了积极的信号,请它做好准备去接收新信息。
梳理文章脉络
阅读前先梳理文章的脉络,本书的定位和知识结构,可以思维导图,制作视觉卡片,从而简化此后存储信息的步骤。
除了给整本书的内容梳理出清晰的逻辑脉络,我们还可以在必要时找出这本书在整个专业领域中的定位。
只要我们找到一个明确的定位,而不是毫无目的、杂乱无章地向大脑输入信息,大脑对信息的反应就会变得平和,更容易接受。
主动阅读,积极思考
大脑存储信息有2个规律:
- 一条信息要被记住,须将其与既有的知识网络结合在一起
- 不断练习,总有一天这种新的技能会习惯成自然,变成我们潜意识的行为。
在阅读中积极提问,双向阅读。
阅读的过程中要提高知识的记忆,重要的是学会激活既有的知识网络,尽量提出有意义、有深度的问题。
可以问自己,如果你是作者,你会不会用另外一种方法来讲解这个知识点?作者在这个地方是否遗漏了某些信息 ?
通过进行深入的思考,更加主动、积极地调动自己的大脑理解读到的新信息。
当遇到复杂难懂的段落时,更要暂停一下,调动自己既有的知识网络来帮助理解和吸收新信息,反复阅读一段难懂的段落和知识。
思维走在作者前面
阅读时,除了主动的思考和提问,另一点就是,思维要走在作者的前面,将每一条读到的信息与自己既有的知识做比较,使它们融合在一起形成长期记忆。