辟谷第一天，5月18号，早上忘记了服气，但是坚持了没有吃饭，下午去三桥给舅舅推身体时，舅舅要给我做午饭，我说我不吃。舅舅很反对我辟谷，但是在我的一直坚持下，给我带了些饺子。
回家给家人吃。原来无论你去哪里要干什么，只要到饭点了，中国人的习惯就会让你吃饭。以后再这样，我就说我吃过了。不能说我没吃，也只有说这样善意的谎言了。
如果你信念坚定，一定会坚持下来辟谷，对自己不舒服的地方做大爱。我经常性的头部不舒服，我就给头部做大爱。
头部我不小心没有照顾好你，我以后一定会照顾好你，让你的血液循环加速，不会有淤堵的地方，血液循环畅通。血管通通。坚持早起服气向着东方。这次辟谷7天，我相信我自己，努力！加油！
