主持人发言
【天使6班】·4组第11周检视会
会议时间:2017/7/1
会议定向:
回顾100天的第十一周
主持人：于世 记录大臣: 刘菲 时间大臣：刘华伟
组员分享排序接龙：
1. 于世 2.沈家芬3. 刘华伟4.白良鸿
5.刘菲6.王艳波
开场白
主持人：大家好，今天我主持今天的周检视会，我是4组组长于世，岁数比各位都小，希望大家多多支持。转眼11周已经过去了，这一周里大家取得了不错的成绩，也不是垫底了，好几天大家能够6:30分前打卡，证明大家是有实力的，在接下来的日子里，希望大家能够再接再厉，超越以往的自己，迎接新的挑战，下面开始我们的周检视会
参加第十周周检视名单
1.于世
2.刘华伟
3.沈家芬
4.刘菲
5.白良鸿
6.王艳波
易效能天使6班2.0版36号沈家芬第十一周检视
在这一周的收获是继续早起和运动，冥想和阅读，反思和规划。参加了3.0班级的学习，并下了决心参加炫腹团的活动，不为别的，就为给自己减重，能够更加健康。
存在的问题是：这周因为工作上赶时间，所以还是有一种被琐事绑驾的感觉，基本上是晚十一点早五的生活。但还是精神状态非常好。下周改正。
对自己最后19天的期望和目标：每天5:30起床6:00完成运动打卡；坚持每天阅读，学习思维导图的制作，这样帮助记忆，因为我己经考试了两次，看了学员发上来的思维导图后再去做题目，准确率提高。
最后还是对自己和小伙伴们说：只要自己用心做，专注地做，自己想要的时候，才能得到，这也是吸引力法则，所以我相信一定能遇见更好的自己，只要自己坚持做正确的事情，做到极致！
感恩4组每一位伙伴的陪伴！
刘菲
本周个人成长，办了朝夕阅读300天，是从组长发的晨间阅读5分钟看到的，觉得应该增加阅读，增加理解力，提升自己。
进入群中，可能自己重心还是在易效能践行这边，每天只是读完了就打卡，真正自己吸收多少不知道，群里边每个人都在做思维导图，做分析阅读，把书中重点标注出来，我只是参加的抱抱团的时候做过思维，我做的很粗略，很不好，因为我潜意识觉得我的逻辑思维差，我个人偏感性，就觉得逻辑性不好。
这无形成为我内心的一个小小压力，好的东西我都有坚持的必要，今天打算做一下思维导图，对战着别人的，找找差距。
参加易效能后，感觉自己内心真的越来越强大，遇到压力会慢慢转化，在3.0群里做了一个测试，每个人都做的，你是什么性格的人，我测试完，看到我是一个爱帮助人的人，缺点是当压力来临的时候脾气会掌控不好，没有压力的时候能量满满。我测试完觉得是有些相似，压力大时不好的情绪会出来，又不会转化。
现在的我报了很多个活动，吴栋老师的陪你跑，朝夕阅读300天，炫腹团，7.16日毕业挑战21公里，这么多，我觉得我可以胜任的，一个一个完成就好，手机里的群很多，手机一直提醒，不过换个想法，是好事，自己成为有用的人，找到重点jiule，沉浸在群里，合理分配时间，工作和陪伴家人的时候就不看手机了。
