15、5个方法打造你身边的沟通“无错区”

【知识点】

秘籍7:让你的身边成为无错区

1、将冲突视为要解决的问题,出现问题不要评判对错,所站的立场不一样,把正确心态放在解决问题上。

2、确信你的需求可以得到满足(富足心态和匮乏心态)

3、相信需要可以引出解决方案(解决方案的来源往往是对需要的洞察)

4、用合作和链接来化解冲突(有方法的冲突,思维方式的冲突,这时候需要去关注他,关心他,让他感受到你和他是一体的)

5、对有效的方法庆祝,给自己正面的礼物对无效的方法学习,要去反思哪里出了问题?如果只有对与错,只有成功和失败,就会承担特别大的压力和痛苦,要完全的接纳你此刻的状态。

【案列】

这几天老公回来了,他回来有点空闲时间喜欢打点小麻将,其实每次也不会打太久,只打一两个小时,其它的地方都做的很好,要找一点他的岔子也不容易,那是鸡蛋里挑骨头,昨晚打到十点还没回来,我心里就有点火了,10:20打个电话给他,他马上就回来了,他说9:40就跟同桌打麻将的人说要回,有一个人输了点钱不肯走,后来老公又提出只打到10点钟,别人总说再打两把,他3次提出不打了要回家,不是他不回家,而是走不了,而我想到的是你这几年都在外工作,回来就是要多陪陪我,他的想法是在外面没有麻将打,心里总是事业,看书,回来也陪了我,老婆是放在第一位的,有时间稍微放松一下,所以没有谁对谁错,两个人所站的立场不一样,他这种行为的背后也是需要放松,并不是像别的男人一样不管家,不管我的感受,其实我们的想法是一体的。

【其它感悟】

为什么叫无错区?应了那句:家是讲爱的地方,不是讲理的地方如果你在争理,争来争去,最后赢了道理,输了感情,沟通中没有对错,只是站在立场不同,角度不一样,因为所有的冲突,到最后都是要解决问题的。

图片发自简书App

在对与错的区分外,有一片田野,我在那里等你。

                              ----鲁米

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,427评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,551评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,747评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,939评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,955评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,737评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,448评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,352评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,834评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,992评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,133评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,815评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,477评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,022评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,147评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,398评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,077评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 无错区:把冲突实为要解决的问题,问题出现的时候我们第一反应是寻找责任人,其实有时候并不是谁对谁错,。 1、认识到所...
    遇见yhm阅读 1,315评论 0 0
  • 书法和法书是不同的两个概念。书法是指毛笔字书写的方法,主要讲执笔、用笔、点画、结构、分布(行次、章法)等方法。如执...
    不如初12阅读 1,448评论 0 0
  • 最近在tower上用markdown编写了项目的API文档,感觉挺好用。主要利用锚点跳转到接口详情。tower在生...
    I一M阅读 42,251评论 3 17
  • 太多的文章告诉你,女人要舍得投资自己,更确切的说,女人要舍得为自己花钱。因为“女神”都很贵。要背大牌包包、要穿...
    凡人小梦阅读 704评论 1 1
  • 现在的情况 我们公司开例会老板基本上都会在会上强调人际关系的重要性,让我们下班不要老往家里跑,能不能增加夫妻间的感...
    童童晓阅读 215评论 0 6