安全感20200222
一直缺少安全感,但是一直,不知道什么是安全感,人是很奇妙,也莫名其妙。
今天听书,明白了安全感。
安全感,我们经常挂在嘴边,但是究竟啥是安全感?
我只是知道内心的不安,心无家,是我理解的缺乏安全感。
你没有安全感吗?很多人,会在心里默默点头。
为了寻求内心的安定,找寻这个安全感,拼命赚钱,拼命升职,不断地换男女朋友……可到头来,无论怎么做,拥有再多的物质和金钱,也是无法填补我们内心缺失的安全感。
最后,我们只能小心翼翼保护着不安的内心,端着那份脆弱,假装镇定,假装坚强。
很多人都把没有安全感挂在嘴边,去追求那些使自己看上去更加安全的东西。可是到头来却发现这些东西带来的安全感并不能持久。
比如说那些买彩票中奖暴富的人,是不是会有更强的安全感?
美国的科学家曾经对20个中了乐透奖的人进行跟踪调研。调研结果显示,中奖六个月之后,一半人的幸福指数已经回归到了之前的水平,一年之后,几乎所有人都回到了之前的水平。
金钱只会带来短暂的满足与幸福感。但是当最初的欣喜逐渐褪去,新的焦虑会再一次占领我们的内心,我们的安全感又会回归到往常的水平。
一个人安全感强烈与否,受物理上安全与否的影响较小,而是一种恒定的心理感受,是人们对自身现状及未来可能发生危险的一种主观感觉。
拥有安全感就是相信无论怎样,都会有人爱我,无论飞得多高、跌得多惨,都会有一个温暖的怀抱在等着我们。安全感强的人即使处于人生逆境也能怡然自得,对未来充满希望。
现在我对安全感的理解,可能是一个温暖的怀抱,可能是晒着暖阳,内心的平静。