前段时期，Y很焦虑。

因为买房，房价蹭蹭的涨，买或不买都是两难。

因为职场中年危机，临近中年，所以倍感焦虑。

因为焦虑，脾气也不太好，唉声叹气，还说了很多丧气话。

我被惹怒了！

你可以困惑，可以焦虑，这都是正常的，都是你想努力变得更好才会有的烦恼。

但是总是说消极的话，什么一辈子穷人，什么没有希望了，再不**就没机会了！

我极度讨厌身边人说丧气话，非常讨厌！

这种丧气话就是对自己的或者对别人的恶毒的诅咒！

每个人活着，不一定生活的那么一帆风顺，时时都有各种烦恼。

但是那又如何？

为什么那么多人还要那么努力的工作？努力奋斗？

因为希望。

电影《肖申克的救赎》有句话：“希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。”

而中国老祖宗也有一个词：“精气神！”

就是一个人的精神状态，在精神中间加了一“气”字。

我觉得这个气，就是人活一口气的气，一种不放弃的气，一种带着希望的气！

身边的人，如果不能给你带来正能量，就一定给你带来负能量。

你一定遇到身边的同学、同事、朋友，说的话都是消极的，好像什么事情都不顺利，什么时候都是抱怨满满，仿佛这个世界欠了他的，仿佛所有人都和他过不去。

你一边听着他的牢骚，一边附和，也觉得这个世界狰狞起来了。

其实语言一种心理暗示，你总是消极的描述这个世界，这个世界就会不断的展示消极面给你看。

其实世界本身是两面的，既有好的一面，也有坏的一面。

但是你要总是盯着黑暗的那一面看，

黑暗的那一面也会看着你！

我们说出来的话对生活有很大的影响，大部分人都没意识到这点。

我们说出来的话是建设生命的基础，我们一直在说话却很少思考自己说话的方式、或说了些什么，实际上我们大部分人都喜欢说消极的话。

当然也不能全怪我们自己。

我们每个人的说话方式都是从父母习得的。

你观察一下身边的人，基本上他说话的方式和他家庭的说话方式是一致的。

其实Y也是，他已经算是家里说话方式比较好的了。

公婆在家经常吵架，或者说不是吵架，是一种抱怨，责备，因为很小的一件事都可以责备。

之前想过改变他们，让他们不要互相吵架，彼此说话客气一点，温柔一点。

努力失败，最终放弃了！

后面反思自己，这也是一种执念，改变别人的执念。

抱着为别人好的出发点，期望别人按照自己期望的方式生活，这本身也是一种专制。

很多时候，我们对别人说的话，也是在对自己说。

所以想想那些经常和别人说话只是抱怨，只说不好的事情的人，他会和自己说什么呢？肯定也是些消极的思想。

所以观察自己，观察自己的说话方式，如果听到的多是局限性的，负面的话，就换一种说话的方式吧。

我们对自己说什么非常重要，是我们讲话的基础，这些话能带来相应的精神气氛，并吸引相应的生活经历。

多对自己说一些积极愉快的话，原谅自己的不完美并接纳自己，而不是努力得到别人的接纳。

当你开始用一种友善的态度对待生活，并对生活充满信心时，世界的窗口也会自然而然打开。

你内心有什么，便会吸引什么～