复盘笔记 素白
[打卡第 196 天——多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:30
入睡: 22:35
天气:晴
加班:5小时
心情:瞎忙
图片发自素白
任务完成情况:
第200天终生学习完成打卡✅
第196天晚间日记15min✅
读 曾国藩传 23min✅
写 读后感 16min✅
001今天我利它了么
分享课程到朋友圈，给有需要的人。
002学习/信息/阅读
明白了做一份标准高的展示，需要花费大量时间和精力。
003健康/饮食/锻炼
一个梨。
004思考/创意/未来
无
005今天感恩的三件事
感谢二小姐推荐课程还不错；感谢和客户电话会议，又能练习英语了；感谢Mark John的英语角邀请热情。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周三和周六发布
寻找到合适的笔记本电脑✅
挑选海报
文章修改投稿
读完 蔡康永说话之道
约朋友会霸王餐饮料
约家人吃霸王酸菜鱼✅
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
困难是进步的齿轮。
