由于昨晚的网络原因，文章没有及时上传。
表层习惯完成情况:早睡（低标准） 早起（中标准）体能锻炼（低标准）学习并联系PS （低标准）阅读（低标准）
今天可以说，是糟糕的一天。
由于昨天在锻炼过程中小腿有些受伤，再加上下了一天的雨，心情也不是特别好（触发器）——小腿受伤后想不做任何事情（满足小我的舒适）——基本睡了一天（本身其他事情不会受影响的却找借口逃避）
总结：归根结底还是自己懒散的生活状态导致了这些情况的发生，执行力太差。拖延症很严重。
PS：经过这三天的每日小结，自己长期以来的问题已经逐步清晰的显现出来，做事情没有计划，非常懒惰，遇到一点无关紧要的事情就会分散注意力，不会懂得利用空闲时间，拖延症特别严重，总是为自己找借口。
