旧知：
对于28岁的我来说，早睡早起已然成了很奢侈的事情，即使心里有100个早睡早起的理由，却都是由于自己的不自律导致很多事情没有办法完成，心里是对自己愧疚极了，每天活在焦虑与自责中，参加了很多训练营，却都是无疾而终，因为自己都很难坚持下去，面对着家里5个孩子，每一天都想要哭，但却一直哭不出来，所有的所有，都觉得是自己没有能力去做好而丧失了对生活的热忱，每天告诉自己要努力，要上进，要开心，却一直在骗自己，表面看起来我很开心，可没有人知道我的内心有多么焦虑与不安，生活的一切让我不得不考虑太多，以至于自己的情绪难以控制，一遍一遍告诉自己要改变要开始，要自律，却一直是嘴上说说而已。
新知：
时刻对自己保持信心，只要相信努力就一定会取得回报，如果你没有活成你想要的样子，一定是你不够自律不够坚强，你需要跨越一切艰难险阻，让自己的生活过得丰富多彩，只要你足够努力，最坏的情况，也不过是大器晚成。只要对自己有期待，愿意不管从什么时候都可以很好的开始就已经迈出了成功的第一步，每一步，只要走得踏实，就可以收获芬芳。
每天进步一点点，100以后你会发现你已经超越了很多人，只要好好规划自己的生活，规划并付诸行动，绝不拖延，就一定可以完美蜕变，把自己喜欢的事情当饭吃，把情怀用来支撑你努力地动力，保持高强度的学习会成为你一生的转折点。
行动清单：
1：每天我需要做什么，把每天要做的事情写在待办清单上面，每日复盘，完成一项勾一个。
2：微思考：遇到问题多思考前因后果，多想解决办法。
3：每天跟着大家一起读书，做笔记，认真学习老师的课程。每天早晨时间用来学习。
4：微习惯：坚持运动，坚持护肤，每天做面膜，108拜
5：薇链接：把要学习的课程分门别类整理好，让多平台形成生态圈。
6：每日写笔记，写总结，用输出倒逼输入。
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