无题3

最近看见出轨的文章帖子越来越觉得恶心，我知道自己心里又在开始逃避了，潜意识里想逃离背叛的痛苦，不愿意面对。心理状态再也回不到2019年前的心境了，怎么办？不想面对这种日子，以后的人生还很长，几十年，难道就一直这样?现在体会到了心理学家说的，被背叛的婚姻不离比离了更难过。