今天趁着现在大家都在放假，小编又来了！

今天我们来探讨一下如何自律！很多人工作了一天，回到家很晚了，基本上躺在床上就睡了！

根本没有时间谈什么学习啊什么的！下面我们先来说一下自律的好处：

1.自律可以养成好的生活习惯，自律的人拥有很好的生活饮食习惯，早睡早起，不管是对自己还是生活都能保持有条不絮

2.自律可以治疗拖延症，拖延症是当代人几乎都有的病症，但是自律可以让其更快的改正自己身上的毛病，凡事都仅仅有条起来

3.自律可以开阔眼界，赢得别人的尊敬。自律的人生是不允许被浪费的，所以才会事事追求完美，绝不肯将就。

学习是每个时代我们都应该做的，如何给自己充电呢？

这里小编推荐一些好用的软件给大家

第一款软件：Keep.这是一款运动软件，从训练、设备、饮食、社区多方面入手，为你打造肥宅掉肉计划。

第二款软件：叨叨记账。采用不同人设的机器人聊天记账模式，让记账变得像聊天一样。

第三款软件：轻芒。是一款注重优质内容的阅读咨询工作，以【马克】数量作为推荐机制，支持自定义选择日常阅读内容

第四款软件：开眼。汇集了全球优质短视频，在开眼里你可以看到和当前市面上浮夸流量不一样的视频，有科普，有记录，有话题等。

你可以在走路、乘车、喝咖啡等等地方用碎片化时间来学习和使用这些软件，衷心希望我们每一个人都能成为最好的自己！