二月廿一日习字-乐毅论&习惯养成

看了燕国纪录片,突然想起乐毅论,找出来读,……,读不下去。

一般读不下去的时候我就拿起笔抄,反正读不明白还能练字~~😁

mystyle版乐毅论

一石二鸟乃至N鸟绝对是培养并坚持一种人生习惯的好方法。如果你的热情仅停留在一件目标本身,它抗打击的能力明显不足,如果不是疯狂地热爱,肯定会遇到各种主观的、客观的挫折,可能中途就放弃了。

半途而废并不一定是当事者意志不坚定。我们的时代遇到的干扰是古人的N倍,他们跪着说话不腿疼地让人类都要集中注意力,有本事穿越到现代看看身处信息泛滥的时代,他们的意志力能坚持几秒……

我总结的习惯养成办法是数管齐下,直到它成为想吃饭一样的习惯,不要一到21天就挺尸。21天这数据哪儿来的,哪儿来的?样本怎么采集的?什么时间?什么群体?!比马斯洛的1%还不靠谱。实际上,就算痛苦地坚持了210天的人生大计,没成为生活的一部分,第211天该半途而废照样还是半途而废。

如果A读书读不下去了就B练字,练不下去了就C读英语版,读不下去了就D日语版,再不行就EFGHIJK德语法语希腊语拉丁语随便哪个语种版……一般来说,执行到方案Z之前,原始目标A的阅读内容一定被攻略了,而且还有从B~Z的许多原计划外收获。

这些都不是最重要的。重要的是A的习惯养成,在B~Z计划的帮助下,没有中途放弃,而是一直坚持了下来。当然辅助计划的选择必须是感兴趣的,许多“不健康”的计划也可以得到正面利用。比如我在准备雅思听力,英式英语一开始听着像骂人一样,听力材料完全白扯,这个A目标岌岌可危。于是目标转移到计划B,看动漫。因为A太闹心,太变态,太恶心,我急需动漫挽救干枯的灵魂……这些都是借口,我就是想看动漫,完全没办法压制就是想看怎么破。

于是我就看了。但制定了一个稍微有点难度的方案B:看日语原声英语字幕的动漫。既然听力练不明白我先练练阅读好了。这样一来,简单容易,还满足了我的不良爱好。于是A看起来不那么恶心了,我觉得信心又回来了,但还是有些犯怵。于是诞生方案C:看英语dub的日本动漫。妥了,我找了黑执事的英式英语配音版,看了10几个小时,一天消灭第一季,于是……在A几乎失败的情况下,在B的帮助下找回兴趣,C的帮助下完全攻略英式英语听力!!回头再看A,完全不需要再去做真题,因为英式英语听着已经不再像骂人而是越发地美好了……😂

就像大禹治水,疏导胜于堵塞。喜欢的事情就去做,没必要压制欲望。只要使用得当,所谓的不良爱好、浪费时间的坏习惯……都是相对的,我们要做的是在正确的时机做喜欢的事情,以保证工作学习中那些不得不完成的任务完美收官。这样一来,除了那个压在心头的目标A,越多的小兴趣下的小计划,才是快乐生活的来源。

习字是我一个读书人永恒的方案B,往圣绝学中那些复杂的、磨叽的、变态的、非人道的、应试的、拯救全人类的、毁灭地球的……各种目标A,在行不通时就动手写。类似地,语言学习是我永恒的方案C,一种语言下思前想后不得解,就更换一种思考媒介,可能就会豁然开朗。再不行就是方案D的写作,内容不多时就动手写日记,把一天的繁杂整理出来,往往会看到更加明确高效的解决办法。或者方案E,东西比较多,在脑子里占了太多内存,需要批量导出,于是我发现了简书。虽然大部分内容都是私密的,但日更这个形式很好,帮我想着每天都要导出思考冗余,注册了41天也坚持日更41天,我发现,这些冗余被良好地整理出来之后也能找到智慧

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