今早起来，眼睑没有全肿了，细看只有一点点，梳头发，掉落量的少了一半，这个开始减少是在前天，腰痛好一些，只是昨天晚饭后散步，眼皮困乏的比前天厉害，前天散步时眼皮刚开始有些困乏，走到四千步的时候精神开始变好，后来越走越有劲，虽然腰痛有些，后来还小跑了一段！昨天晚上腰倒是没怎么痛，就是特别乏，特别累，无力感很强，一些对于未来日子的苦恼就涌上心头，要考虑情绪对心情的影响，只能转移注意力，避免陷入低迷的状态，坚持走完目标路程！回家洗漱后却没有那么疲乏了，晚上十一点半睡觉！今早醒的早，起床，早餐是紫菜肉丝汤加了姜黄粉，到现在还没出现眼皮困乏，只是双腿有些发软，今天不煮蔬菜汤了！
2025-09-12
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
