这5个方法,帮助你提高自信!

你好,我是阿毛。

你觉得自信能给你带来什么?

我们每一个人,从出生到现在,都或多或少经历过挫折与磨难,冷眼和嘲讽。

在每个艰难的日子里,我们不断咬牙坚挺,走到最后。

有人战胜了恐惧,有人克服了困难。

一往直前的路上,依靠了坚强的体魄,但更重要的是无法击败的信心!

我们在做任何事情时,都要有自信,因为它是通向成功的桥梁,它是战胜困难的勇气。

它也是人的精神支柱!

我们每个人都会经历困难与折磨,都会做错事情,都有过失败的经历,但这都不重要,重要的是跌倒后还能爬起的勇气,以及无法打败的自信心。

不要总是自卑,不要总认为自己不行。

如果你也想变得更加自信,那么下面这几个方法,或许可以给你点帮助!

这5个方法,帮助你提高自信:

①、提升外在形象

佛靠金装、人靠衣装。

好好收拾收拾自己,把自己弄得精神一些!人的外形对于提高自信真的太重要了。

②、给自己鼓掌

不自信的人有一个很重要的原因:就是在成长过程中缺乏被赞美和肯定,慢慢地会在潜意识里认为自己不应该得到。试着多给自己鼓励,面对别人的赞扬时不必过分谦虚,有礼貌地微笑说谢谢,会让别人更有好感,当然也要学会赞扬别人!

③、大量阅读、常思考

腹有诗书气自华!

大量地阅读,用书中的营养补充自己,多思考,把问题想明白。

④、勇敢做一次害怕的事

去做一次你不敢做的事情,比如当众演讲、和陌生人打招呼等,当你迈出那一步时,你会收获成就感,而当你做到之后,你会发现整个人都蜕变了。

⑤、接纳自己、不断提升

好好看看自己,无论你是胖的还是瘦的、漂亮还是普通,都是你自己,用新生的眼光去看自己,发现你的优点,并接纳不完美的自己。

每个人都有优点、也都有缺点,对自己好的要发扬,不好的要改善提升!

小结

自信不是骄傲、不是固执己见、也不是盲目,而是一种积极的态度,是你相信自己能够实现的力量!

拥有自信,能让你在以后的道路越走越远。

从现在开始行动起来,而不是等到自信了再行动!

往后岁月,相信自己,不断成长,把每一件事都做好!

愿你我共勉!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,133评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,682评论 3 390
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,784评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,508评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,603评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,607评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,604评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,359评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,805评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,121评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,280评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,959评论 5 339
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,588评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,206评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,442评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,193评论 2 367
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,144评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容