叶酸,从备孕前三个月就要开始吃,一直要吃到孕三个月末,最少要吃半年的时间。这个药也不苦也不大,吃起来倒也不怎么痛苦,最大的问题,就是会忘记今天吃过了没有。因为每天都要吃,有时候就会记混了,有时候又记不住,由其是怀孕以后,明显会糊涂一些,常常到晚上就会纠结,今天到底吃了叶酸没有?
这种小问题,当然不会成为什么大难题,估计每个妈妈都会有自己的解决办法。我的办法呢,就是把整板的叶酸,剪成一小片一小片,每片七粒,每周一放到工作台旁边,早上接第一杯水,打开电脑后,就吃药。万一那一次忘了,到晚上的时候,就查看一下小板的叶酸上还剩和粒,根据今天是星期几,一算就知道啦。
备孕的时候,大智也要一起吃叶酸,他也经常会忘,于是我把剪好的药放在他的床头柜上,他每晚都会检查一下,结果吃药的效果很好呢。
孕六周的时候,去查叶酸代谢,结果良好,也算是对这么用心的一点小补偿吧。