得不到的永远是最好的吗?怎样才能放下我的执着?

      为什么“得不到的,才是最好的”?

    这是因为,我们太爱自己的意志。如果意志得不到实现,我们便会执着在这个意志上。从本质上说,这是自恋情结。“得不到”意味着自己被否定,自己的潜意识认为“不配得”,会产生挫败感,那么自尊心就会受到打击。相反,“得到”意味着是对自己的肯定和奖赏,满足感填补了人们饥渴的欲望,那么随之自信心会得到提升。

      所以人们会执着于对“得不到”的追求,但是这只是一种虚假的失去或者满足。因为人的欲望无止境,如果一味跟着欲望赛跑,你的焦虑恐惧也一直会攀升。即使得到一个,也只能暂时满足一下,随后又会陷入更多的不满足的焦虑中,那么,再次追逐再次争夺就会成为常态。你内心的淡定和幸福感与你也越走越远。

        所谓“心安之处是吾家”。客观地看待事物,坦然地面对得与失,多吧精力投入到自己身上,尽可能地提高自己的能力,平衡好自己的心态,松弛有度,才是过好一生的法宝。

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