师兄啊师兄第三集，酒玖长寿一行人前往北俱芦洲乱瘴宝林试炼。没想到路上遇到个不请自来的宇文陵，有琴国主最信任的大将军，口口声声敌国有人要趁试炼加害有琴玄雅，他是奉国主之命赶来护卫六公主的。有琴玄雅自然是一口回绝，开口留人的竟然是元青师兄，话语间更是透露出他和玄雅一同长大，青梅竹马一起修仙。最忠心的将军和最痴心的青梅竹马，男女姻缘加上权谋国难，李长寿一脸坏笑等着看好戏。酒玖也没把刚成仙的宇文陵看在眼里，想留就留下吧，倒要看看这两人唱着双簧，能在北俱芦洲翻起多大的风浪。
这貌似凶险的北俱芦洲究竟是哪儿？李长寿又为什么一定要去历练？按照小说的设定，北俱芦洲的形成是巫妖大战的锅。巫族与妖族的激战中，天柱不周山崩塌，天地即将回归混沌。事态紧急，女娲联合道门三清圣人，砍了先天玄龟的四只脚代替天柱，这才保住人间。玄龟痛失四足含恨而终，死后化作北俱芦洲，终年布满瘴气，战败的巫族和妖族也盘踞在这里。
李长寿去北俱芦洲，其实为了自己的师父。齐源老道道基受损，顺利渡劫的希望极小，长寿师兄想要保师父化浊仙，就得炼制融仙丹，其中一味主材仙解草就在北俱芦洲。原著《我师兄实在太稳健了》设定五大部洲，人族高手数次与巫妖残部大战，才强行开辟了北俱芦洲的入口。以李长寿的低微修为，度仙门必不会放他去采药，历练大会是他进入北俱芦洲的唯一机会。
北俱芦洲乱瘴宝林，作为历练大会的最难试炼地，敢去的自然都有两下子。刘雁儿一招清除前方瘴气，探索地图必需。王奇面对妖兽临危不惧，谈定释放火系法术。元青师兄虽然人品不怎么样，但他一招就能秒杀妖兽。最锋芒毕露的要数有琴玄雅，剑匣一出，直接火化送走。再看稳如老狗李长寿，进乱瘴宝林，别人用一张符，长寿师兄恨不得把符贴满全身。你看他这个样子敢信吗？男主李长寿竟然就是后来的天庭第一权臣太白金星！“东海洗龙案受害者”敖乙和“长庚所言甚得吾心”玉帝，可是作为原著党的可可看最期待出场的男配呢。
李长寿后宫团的后勤保障很到位。小灵娥被李长寿养在小琼峰，直到度仙门灭门危机，才开始走出温室。所以这次历练大会她去了东海，并没来北俱芦洲。即使没有小师妹，长寿师兄进乱瘴宝林试炼，也被保护的很到位。前有酒玖师叔给的钱袋买丹药符宝，后有有琴玄雅直接送药上门，地上有传讯玉符捏碎就来援助，天上有师叔乘着大葫芦全天候巡航。长寿自己也是稳得一批，稍稍觉得有状况，就警惕起来，果然查到有人追踪，有能力耐心又有心机，难怪他后期连圣人都能拿下了。
长寿牌电灯泡，绝对不节能。王奇刘雁儿这对，原著里交代了他俩对李长寿是没有好意的，有琴玄雅虽然没说话，但元青师兄主动提出让长寿站队，满眼“不要来”的嫌弃，再温柔的询问也遮盖不住啊。李长寿独自出发，这两队不但没有担心，还立刻就打情骂俏、默契十足的刷怪了。看来有琴对元青并不反感，但也没有什么男女之情。元青求而不得，就动了歪心想用情蛊生米煮成熟饭，传说中的情蛊究竟有没有用呢？马上就见分晓了。
李长寿本来是没打算趟元青这浑水的，但是有琴玄雅毕竟是度仙门人，宇文将军和元青也明显有猫腻。除了预警酒玖师叔，由她把宇文将军牵制在天上，李长寿只能稳中更稳，随时提防风吹草动。让人没想到的是，将军的小手段没有冲着六公主，反倒是朝着李长寿来了。设局的人头脑如此清奇，难怪凉的那么快了，且看下一集元青寄没寄吧。#我师兄实在太稳健了##师兄啊师兄##国漫##动漫#
