怎么一吃完饭就有点想睡觉

最近的一整个状态就是，一吃饭就经常想睡觉。

虽然我总是尽力让自己吃完再去干别的事情，但有时候真的是受不了，于是就会出现吃一半然后去睡觉，睡起来了再吃剩下的一半。

大家不要学我这样子，因为这样真的很不健康。

尽量就是吃饭就是吃饭，虽然确实最近出了一个新的说法，叫晕碳。因为我们吃的大多都是碳水食物，所以就会出现吃着吃着就有点晕的感觉。

虽然但是，还是要尽量控制一下自己。能吃完就吃完先，也不要一吃完就去睡觉，容易发胖和有其它的健康问题。

以上，祝好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容