前面的话，界定一下“现在”：现在就是当下。人活着的每一天，只有当下，过去是由一个个当下逝去的，将来还没有，谁也无法预料明天会发生什么，活在当下，活在现在。
过去买衣服常关注是不是名牌，什么歌力斯，歌弟，采xian,蜜雪儿……；买化妆品不算是大牌，也一定是有名的，比如欧莱雅，雅芳，雅姿……，偶尔买到雅诗兰黛，兴奋不已。
现在大多时间在网上购买衣服，从^_^^_^上多挑几家，找到合适自己的，不管排名如何，舒服第一，其次是好看。
大多化妆品在^ _ ^^_^优品上挑选，用着自然的，什么排名也不在意。一般价格适合就行。
现在衣服和化妆品比过去消费少了许多，四分之一都不达。所以省下了一点点小钱，其他花消也少了许多，感觉自己比过去少花许多钱。
我只想把积攒的薪金重新分配，比如有质量的旅行，比如请人打扫一下家里的卫生，比如参加有意思的活动。只想在有限的生命里做有意思的事，生命的长度无法控制，我只想把生命的宽度延伸，半径延长。
虽然这样，我更喜欢现在的自己，活得自然舒坦，为自己有质量的活好每一天，健康快乐才能有阳光的心态，疾病才少发生，烦恼才会绕道而行。
试试吧，你也一定能做到的。简单快乐的人，晚上才会容易入眠。少想事，少烦心，圣人无梦好睡眠，这才是有质量的活着。当然，我们不是圣人，但可以选择简单无太多杂念的生活，可以选择自己喜欢的事去做，不得不的事尽量少做。该为自己活着时，就不必凡事求上乘，求不了上乘，求中也好，或者无求就更妙了，只要过得去就行了。
听听现在年轻人的烦恼和她们解决烦恼的心态，有一些事还真不算事，有一些事我可能会责怪自己，但她们豁达乐观，值得我们学习。
有一天与小耳麦共餐，她讲起有一次带着8岁的女儿一起去超市购物，回家坐公交车到目的站时，她快速下了车，及时反应还有东西忘记在车上了，快速冲上车，看到女儿颤颤巍巍的拎着两袋东西，两眼可怜巴巴看着妈妈，嘴里说：“妈妈，小瓜落下了。”小耳麦快速的一手一把抓过两袋子，一手牵着女儿，急匆匆地下了车。
等慢慢的缓过神来，才想起当时是忘记了买的瓜还在车上，居然把女儿还在车上这件事忘了，小耳麦说这件事时自我调侃，自我幽默，那爽朗又好玩的表情逗得我们哈哈大笑。我当时打趣她：“厉害了我的哥，你的心可以装下地球了。”
叫她哥是因为其个性刚柔并济的乐天派。顺便透露一下，她才貌双全，果敢坚韧，两个孩子的妈妈后，又坚持去考取博士，正是麦哥雄鹰展翅时。她是家里的女神，单位目前的精英。一肩多挑的金刚女汉纸。
与年轻一代和睦相处，相互尊重，彼此取长补短，是我一直坚持做的一件事。还有一件事，与最亲的人彼此相爱，不用相互伤害，是我必修的功课。学会爱，如何经营爱，让爱生动，充满互动的空间，是我们需要的。
今天参加《探索课堂》的体验式学习，扳手腕的活动，教练先组织我们彼此单手扳，然后组织我们双手扳，最后组织我们先默默使劲一阵子后，再彼此放松，手慢慢放下，变成握手。体验到握手时，我们尽管是第一天才见面，但还是仍不住彼此拥抱着对方许久许久。因为此时此刻的那个人，也许是我们的父母，也许是我们的爱人，也许是我们的儿女，或者我们的上司……
我们需要与世界握手言和，与世界很多的人和事握手言和，而不是扳手腕。需要学会与自己握手言和，需要与疾病，悲欢握手言和。
今天的学习感悟还有许多，比如诚实面对自己，会得到更多丰盛的体验。
我喜欢目前的状态和自己，喜欢参加有意思的活动和学习体验，让自己变得内心更强大和宽广，变得更有趣和坚强，这是我努力的方向，目前我在此路上一步步前行，路途有些艰难和孤独，但风景很独特，这就足够了，因为这正是我想要的自己和生活。
尽管目前自己还有很多需要完善的地方，需要内心不断的强大，需要增强爱的能力和体验，需要处理很多与世界握手言和的人和事，我仍然喜欢现在的自己。美好的一天，从我做起！
