谷爱凌说：“赢得奥运奖牌对每位运动员来说都是改变人生的经历。做到五次，难度是指数级增加的。每一枚奖牌对我来说都一样难，但是其他人的期待在升高。所以，‘丢掉两枚金牌’这个视角，坦白说我觉得这种想法很荒谬。我在展现最好的自己，我在做前所未有的事情，这已经足够好了。今天我觉得最重要的一点是，我敢上场。原本我没计划要赛大跳台，但既然已经到了，能上场，为什么不去试试？为什么不让世界看到最好的自我？无论输赢，能让世界看到我敢上场，这已经是我的金牌了。”
谷爱凌没有被外界的标准绑架，而是专注于展现最好的自己，挑战别人从未做过的事，在她心里，这就已经足够优秀。
谷爱凌的勇气让人佩服。她原本没计划参加大跳台，却敢于放手一试，敢于让世界看到最拼的自己。在她眼里，敢上场、敢挑战，比输赢更重要，这份勇气，就是属于她自己的金牌。
我们总容易被别人的期待裹挟，被结果定义价值，稍有不如意就自我怀疑。谷爱凌告诉我们，人生不是活给别人看的，不必在意外界的挑剔眼光，不必被输赢困住脚步。
敢于挑战、敢于上场、敢于做独一无二的自己，拼尽全力不留遗憾，这就是最大的成功。
