运动使我快乐

今天约了一个老朋友去公园玩。时光荏苒，眨眼间，我们都已为人妻为人母了，又喜闻她怀二胎了。我们聊了很多往事、旧人，家庭琐事，一吐为快。

边走边聊了，中午吃了久违的酸菜鱼（这些年净随孩子口味吃粤菜了），走了2万多步，腿很酸，但人很精神。所谓身累心轻，就不觉得累了。近两周已经感受到运动带来的快乐和轻便，后面还要能不拘形式，坚持下去！

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