［1］立冬
『 立，建始也
冬，終了也
冬季開始登場
萬物開始收藏
冬季要開始了
二十四節氣的第十九個節氣
孟冬月的亮相
今日立冬 』
老家的习俗，立冬也叫“补冬”，顾名思义就是立冬这天要进补。
煲了一锅土鸡汤，加了几片姜、一点点当归，香，原汁原味。喝上一碗，胃里暖暖的，心里酥酥的。
今天开始记得每晚泡泡脚，用红豆袋帮两个孩子温敷，按摩，十分钟左右吧，算是一种精心时刻，一种爱的陪伴。
［2］洗脑
听永澄老师说成长，每一次都是对认知的刷新和提升。今天讲到的话题是“期待的意义”。
印象最深的有两点:
01 怀疑意义只有一个原因，那就是遇到挫败！
02 挫败是成就感的来源，没有挫败就没有成就感！
『反思』
遇到困难，面对选择时，要多思考，我为什么做？有什么意义？这么做到底是为了什么？
稻盛和夫有句话说的是，“动机至善，私心了无。”
澄清了意义，明确了价值，无形之中就形成了强大的“抗挫败能力”，接着成就感油然而生了。
所以，遇到挫折是一种常态，不用害怕，当你坦然接受它，就能打败它，就能获得成就感了。人生路漫漫，其修远兮！
［3］猫叔分享
关键词:主动｜主动社交、主动找机会、主动分享、主动多想一步。
聊天式分享效果更好 -
你要掌控社交，而不是社交掌控你。 -
主动出击，让机会知道你需要它。 -
分享即链接，链接即机会。 -
不要怕，好好干，主动主动主动，加油加油加油。
每一点都值得好好斟酌，好好践行。
如果一年前，问我四个主动，做到几个？我可能一个都不沾边。2018年即将过去，虽然没有大的里程碑事件，但是总算迈出主动的步伐，比如共读营，主动链接优秀老铁组成CP；主动与老铁沟通交流，保持不错的关系。主动申请［剽悍牛班］，主动参加［剽悍牛人］投稿。（虽然没有成功，但是迈出了“主动”的一步。）
接下来，已经行动的，会持续行动，还没有践行的列成践行清单，付出行动，才能接近你想成为的样子。记住猫叔说的两句话:
01 问题就是机会。
02 这件事可以有更大的价值。
