新鞋磨合期
在放假前,我刚买了一双新鞋,买一双百搭的鞋来穿,穿裙子,运动裤,牛仔裤等都可。这两年基本都是买运动鞋穿,再来穿这种厚底鞋,前后有个坡度,前脚掌着力明显有点不适。也可能是新鞋,刚开始有个磨合期,一来就穿着走一天将近两万步。
脚也是我们平时️穿鞋的一种习惯,以前穿高跟鞋,脚掌穿到起茧,也不觉得一点累,脚长期已经习惯的鞋跟的高度与脚的受力强度。带娃久了,天天在外面跟着孩子跑,哪还穿高跟鞋,多年来都是穿运动鞋,再来穿其它的鞋,脚开始不适应。
所以想要脚能适应其它的鞋子,脚也要走出它的舒适区,不断的刻意练习。选择鞋子就有更多的可能性,不然我们就只有一种运动鞋可穿。
话说“鞋子好不好,只有脚知道”,有的鞋是没有磨合期的,比如运动鞋,无论什么时候穿都合脚。有的鞋,脚与鞋是需要在走路的过程中相互磨合,犹如两陌生人走到一起,需要经历生活的磨练,彼此的消融。
当新鞋经2天的长时间走路,还有爬山险路奇屈的历程,现在来走平坦的路,就会非常的自然。