疫情正渐渐散去，当然我们还是要有各种准备和防护工作，避免形势反扑，毕竟海外很多地区也正在经历。在这个已经到来的“地球村”时代，种种的关联性太强了。
我想聊一聊正在被大家熟知的“报复性”消费、报复性娱乐、报复性…
我年少的时候，“报复”这个词是带着灰暗而阴险的色彩，不能拿到明面上来说的，很多人在心里恨恨地想着：如果可以，我怎么报复…现在可倒好，堂而皇之、广而告之，甚至成为流行。
我喜欢这样的风格。90后，00后的直爽直白，肆意，敢想敢说
哦，跑题别太远了，再回到个人心理上的“报复”。
昨天看到一位前辈的分享，他在一天里面学的太狠了，整整10个番茄钟——到这一天结束的时候，他感觉到自己有了厌学情绪。
哦，如果是我会怎么办？报复性地排斥学习，报复性地放松娱乐，报复性地犒劳自己…哈哈，然后很有可能几天、一阵子，都不能回到正常学习/工作/生活的轨迹上来。
这里面有两个点：
第一，不平衡的时候，付出或者失去太多的时候，我们需要找补回来——请注意，重点是“需要”。
我们中国人的意识里有明显的牺牲、奉献倾向，不去看到自己，忽略自己的需要。然而这样会带来更多一连串的、一系列的问题，比如说提不起精神，没意思，缺乏热情，消极…
这就好像明知道自己饿了，却告诉自己：我可以不吃饭，我现在可以不吃饭，我可以三天的饭一起吃——哦，我很想看看 会不会撑死你丫的
所以忽略、隐忍，继续忽略、继续隐忍，后面随之而来的一定是更汹涌澎湃的巨浪
哈哈，不妨试试回归到小孩的心态，简单、单纯。饿了就是饿了，馋了就是馋了，喜欢就是喜欢，高兴就是高兴，不痛快就是不痛快，生气了就是生气了，想哭的时候就“哇~”哭出来
第二，凡事有个度，过犹不及。“报复”是一个需要，如果报复过头了，过量了，过度了呢？
这里面的关键点：自我觉知、自我觉察，或者说自省，自明，自知。
“心猿意马”，感知自己的心，给我们的思绪、想法一个朝向，一个当向。
及时的、恰当地调整回来，避免一味的沉溺于、沉醉于什么什么之中。
典型案例：玩物丧志
最后，我们人也像弹簧一样，有被压缩、拉伸的时候，然而，我们更多的时候是回复常态。不要被拉崩了，扯坏了，成为一个没有用的弹簧。
