小作总结：
10月第一天，刚刚在家。四个城市，五种交通工具，无数次饥饿感，却没有一次厌烦和抱怨的情绪。虽然颠簸，却是极为丰富的一天，甚至比安静地待在某处更为充实。看了两部纪录片，开始阅读《小说课》，观察和思考身边的人与事。当我坐在如地铁般的动车里看Ray Dalio的视频时，感受到了前所未有的安静。“意识和觉察”，如此飘忽不定的语言，竟然真的可以产生力量。
每个月总有那么几天我会陷入极度的焦虑中，我是一个特别需要mentor的人。大一上下期自己处于两种状态，17年上半年是新光读书会给了我情绪的出口，他们的故事给我前进的勇气和新灵感。9月，我尝试列出to-do-lists来规划自己的生活，结果时刻被“焦虑任务完成”的感觉包围，划去任务的快感只能持续不过几秒，常常被无法按时完成任务的压力环绕。
后半个月开始瑜伽和冥想，是学霸猫的启迪。在瑜伽中，我锻炼自己的专注力和感受力，并且也收到了很好的效果，了解自己是一个需要督促，需要群体活动的人。以前自己在寝室里锻炼还是跳绳也好，都是艰难地使用意志在坚持，why的原因还是纠结于外在，而非内心的修炼，并且没有老师的指导，效率也极低。后来，我缩减自己的欲望，不再描绘虚无的蓝图，反而专注于手中所做的每件事。这时发现专注是如此的困难，很容易走神，自己也在进步，在体会。
“认真”是一个伟大的词，它定义了一种让自己更快乐和更踏实的态度和方法。学霸猫总结起来，就是合理分配自己的精力，敞开心和生活接触，be part of it，认真做好当下，然后给未来留出专注的时间，提高自己的观察力和敏锐感。如今才体会到一天世界的前言“用整体性的视角观察当代社会、技术文化以及商业风景，对抗消费主义导向的论述，强调对技术与艺术的敏锐感受力、以及精神与肉体上的强健”。这将是我一直追求的方向。
9月我还开始做一个小视频的翻译un jour une question。我并不在乎观众的个数，它是我的作品，第一个作品。渐渐感知到get things done是多么的不容易，完成一期内容，我需要听无数次，和自己的疲惫和习惯性粗心搏斗，需要用尽一切办法得到最准确的语言和解释。在这个过程里收获了不仅仅是一些法语知识，还有如何去解决一个问题，与人合作和沟通，选择和处理不同的意见。更重要的是收获了一份实实在在的友谊，蕾雅在这个项目里最大程度地弥补了我的不足，每次她发过来的校对稿总是让人特别感动。原来这就是合作的魅力。我们一起去买菜，去上瑜伽课，谈论和分享生活，谢谢她，谢谢这些事情把我们连在一起。
精简欲望，认真生活，细细感知吧。
