今天早上依旧跑步40分钟，终于坚持了3天。
坚持3天以后，就要逐步考虑坚持7天、10天了，循序渐进是一切工作的不二法则。
做事情容易激进，眼高手低一直是我的毛病。
被社会毒打一次，人或许会进步一点点。
今天在公司我闹情绪了。
事后想想，我还是犯了单纯的毛病。
很多事情，想象中很简单，实际上并非如此。
因为，每个人的做事习惯都不一样，每个人的行为准则都不一样。
人和人不经过长期接触，很难相互磨合好。
并且，我一直喜欢对别人高看一眼，现实总能教会我相信自己是唯一的出路。
比如说，公司里好几个博士，我一直以为他们能力强，工作习惯好。
实际上，也不过如此，连最基本的工作习惯都不好，而且还热衷于拉帮结派，并没有展现很好的职业素养。
当然，我也是个没有出息的人。
受到刺激后，我说了一些气话，或许又会被人利用吧。
说来说去，还是自己的修为不够，太容易炸毛了。
我这点小情绪很快就过去了，公司另外一个同事貌似心理已经出问题了。
他现在除了发飙，似乎没有别的事情可干了。
今天，他又无缘无故和一个同事闹起来了。
这个同事只是说了他一句：师兄今天好像状态不太好。
这一句话就成了火药桶，导致他在公司办公室大喊大叫。
貌似他们两个人还闹到公司副总办公室去了。
过去我一直以为他是个老实人，没有想到老实的背后是极度压抑，一旦爆发起来非常可怕。
尽力维持心理健康，好好工作和生活，对于很多人来说就是很大的成就。
公司有个女同事，最近压力也很大，但是她消化得很好。
她在我们办公室聊了一会儿，虽然对别人有所抱怨，但是基本上没有发什么脾气。
每个人都有自己的不容易，有的人能够抗住压力，好好工作。
有的人抗压能力差，假如不善于排解的话，心理很容易出问题。
我也是一个心理特别脆弱的人，看到这个同事心理健康出问题，有种唇亡齿寒之感。
原本想了好几个研究方向，现在似乎寸步难行，我又萌生了退意。
公司领导批评我是温室里的花朵，太容易放弃了。
确实如此，我一碰到挫折就放弃，因此一事无成。
其实，一事无成的人有很多，只要保持好的心态也不错。
可是，偏偏我还是个心态很糟糕的人。
这就很麻烦了。
人在职场，要么能干，要么心态好，既不能干、心态又不好的人心理就容易出问题。
还是好好调节吧。
而且，我的情商一直也不高。
为人处世太过直接，一点都不懂转圜。
假如我认为哪个人太霸道，太不近情理，我就会一直回避和ta接触。
惹不起，我躲得起。
关于这一点，今天公司领导也对我提出了批评。
想想也有道理，没有谁是完美的，为什么要对他人如此苛刻呢？
慢慢进步吧。
