如果文章题目起的醒目一些，估计会吸引来更多的人。
可要是把题目搞得很吸引人，写出来的东西就需要更深刻，更正式。并不是说碎碎念的东西就不深刻，而是没那么正式啦。
那就开始碎碎念吧。
由于各种各样的原因，造成我的工作量并不是特别的大，而我呢也就这么过了，因为从小我就是一个随遇而安，顺其自然的想法，别看脾气有时候会暴躁，性子急，但好像都没弄到正点上，用到真格，更多的时候我在工作中的态度反而是逆来顺受。
然后就要念一念我要说的问题了：
昨天，要写个人考察材料，对近几年的工作进行总结。要求也在一张纸上，看着满纸的要求，我居然写不出来呀。一有工作我就会快速的尽我所能完成，因为平时实在是把我闲置了，可是当人家让我总结的时候，我的总结，像流水账一样，我不满意，又不知道从哪里下手改进？
回家来我就开始思考这个问题，我想出了几条，觉得如果不记录下来，光在脑子里面想出道理是没有用的。
我想出来的都是啥？来，让我现在轻轻地告诉你：
第一，我是用最近在途正心理学院学习的心理学小工具来分析的：我没有建立完整的内部评价体系。我的内部评价体系，都是建立在外部评价之上，别人说什么，我就会认为什么，不用你，给你的工作量少，就说明你没有用吗？我以前真的是这么认为的，所以我拼命的去学习，学习各种各样的技能，报各种网络课程，学会了很多方法，看了很多书依然过不好这一生……
为啥呀？
因为原因根本不在我，而在于外面，人家就不想给你机会，你还在这里拼命的准备提升个人能力，虽然确实个人有能力，却没有多少有关于业务的工作经验，连写个个人总结也没有什么具体的内容，更别说发挥一下了。
说到底呢，还是自己内心没有一个正确评判自己的标准，你到底行不行，好不好，根本不是取决于外部对你的看法，而是自己要有一套对自己、对世界的看法。最高的层次是内部评价和外部评价一致；最低的要求也是，保持内部评价系统，自己看清楚自己，自己对自己有一个客观正确的评价，不会因为外界的干扰，让自己疑惑；最糟糕的就是外部评价占了主导，别人说你怎样，你就怎样，就会对自己产生怀疑。
接下来就是第二点了，要怎么做，才不会对自己产生怀疑呢？
这是一个见仁见智的问题了。
我对自己的反思总结就是，不管别人也么样对我，我要清楚知道自己想要的是什么，并且要为之而努力。
这也是我最近听课才想明白的，做的还不够好。有时候还是会让外部评价占主导。
一个人外部评价占主导的原因是没有内部评价系统，内部评价系统从哪来呢，为什么有人就会没有呢？
这块是涉及到其他的心理学小工具的。
内部评价系统缺失的人，自恋水平不会太高，原生家庭对他带来的影响也是很大的，另外一个原因，就是他没有走出过自己的25℃眼，换一个地方去看，没准看到的就不是现在的样子。
所以学习了很多小工具的我，认为想要建立内部评价系统最好的时候还是在小时候，现在已经形成惯性了，改起来不容易，会回到老路上去。另外，很多人根本不知道，没有学习过这些心理学知识，就更不用说改正了。
第三，是针对，我个人的，缺少总结性的记录。虽然工作少，可因为我平时的学习的够，还是知道要总结的。只是贯彻的不好，或者说贯彻的不彻底，记录是有，缺少总结性的记录。所以等到写总结报告的时候拿不出这样的数字，写出来的像流水账一样。
今后要怎么做呢？
继续修炼！
