01.

生活中，很多人都有“踩点”的习惯。

上班总是最后几分钟踩着点签到打卡，在同事一片注意下慌慌张张地坐到工位，一边等着额头的汗水消去，一边暗自庆幸：还好，赶到了！

乘坐公交车总是在车即将发动的时候，一路小跑挤上公交车，在司机和满车乘客的一脸鄙夷下，扛着背包狼狈地靠着车门。

出发前需要带的行李小件，前面一点也不着急整理，临走前才想起来收拾准备，然后再三检查遗漏，最后一刻怀着担忧的心离开。

类似这样的“踩点”行为，还有很多。这并非什么大事儿，相反都是一些看上去无所谓的小习惯。正是这样看似不起眼的小习惯，在一个人长时间的生活里，会造成很多大的影响。

很多人觉得，即使最后一刻完成，也比最后一刻完不成好吧。如果单独拿出来某一件事来说，这的确没错。但是从长远来看，这样的“刚好”比“来不及”更可怕。

02.

以上班为例，大部分单位如果上班迟到的话，都会有相应的惩罚，可能是考勤的分数，可能是直接的金钱惩罚。这是很好的制度。因为，但凡有实际的惩罚措施，或大或小，对迟到都是好处的。人只有在付出代价后，才能真正地改变。

怕的，就是刚刚赶上。而且，长此以往，就会自觉形成很强的心理暗示，比如“我很有分寸，我时间点看的很准”等等 。而事实上，这只是一种很容易被戳破的心理作用。

《岛上书店》里，主人公A.J.说过：“一旦一个人在乎一件事，就发现自己不得不开始在乎一切事。”那么同样，当一个人开始习惯了一种行为方式，就会不自觉地延伸到一切事。因此，习惯了这样的“刚好”，你以后做什么事，都自觉地拖到最后一刻，为了证明自己的“分寸”。

除此之外，这样的“刚好”，风险承受能力是相当脆弱的。拿上班踩点打卡来说，假如恰好今天路上堵车呢，这样一个小小的突发情况就会让你直接无法按时到达，甚至很容易被扣上“不靠谱”的帽子。

这还不包括匆忙赶到后，在一片慌乱中开机、急忙清理办公桌、汗没落下就要检查日程和每日计划······这样的状态又怎么可能从容沉着的做好每天的工作呢。

长此以往，你的生活都会被慢慢拖垮。

03.

而成功的人之所以比常人成功，有时候并不是因为什么大的变数，相反就是在一些细微之处把控的很好。比如针对人们生活中“踩点”的习惯，有一个很著名的“五分钟”说法。

顾名思义，“五分钟”说得就是，凡事提前五分钟，一个人的人生就会大不同。

根据英国电子邮报The Telegraph的资深记者Mary Riddell，在盖茨身边观察所描述，他的行程表是比照美国总统的规划方法，时间单位切割得非常详细。长达几天的行程以五分钟为单位去安排；而花较短时间的各个会议，乃至与人握手，皆按秒数安排。

事实上，越是成功的人，对时间的把控能力就越强。

但是，时间本身是不值钱的。只有懂得很好的利用起来，它才会让你变得与众不同。就比如，如果你约会提前5分钟到达，而且你还是个不喜欢等待的人，那么你不但不会因为早到5分钟而游刃有余，反而会得到满腹的狂躁情绪。

所以，提前5分钟，不是让你和时间对着干，而是像李笑来说的那样：“和时间做朋友”。

还是以比尔盖茨为例，将行程表切割成细微的片段的他，随时都会带着一本书，抓住可能的空闲时间赶紧阅读。他会将自己的每一分每一秒都充分利用起来，也因此才有了超越常人的成就。

但现实中，人的惰性无处不在。有时候，理论看上很有道理，但也许你又会发现，这个经过伟人验证过的“提前5分钟”并不能解决根本的问题。

04.

我有一个朋友，前段时间追女生没有成功，有一个理由就是，女生嫌弃我朋友本身挣得不多，但是还经常迟到，所以觉得他不靠谱。因此为了证明自己，那个朋友在后来的一个月内一次也没有迟到。

但是那几天我朋友公司恰好打卡制度做了变化，从固定的朝就晚六变得更富有弹性，也就是说可以自行调整为朝十晚七。

可结果，我朋友又开始迟到了！之前九点上班都可以立即改正不迟到，结果反而十点上班，他经常十点多才到！

这已经不是“提前5分钟”能解决的问题了。

当然，这并非说“提前5分钟”的说法失效，只是说，如果一个人真的想要改变自己长久的习惯，不可能只凭单一的小技巧或者方法论，更需要来自心底对自己的要求和想要改变的意志。

只有两者相符相成，不断让自己找到更适合自己的方式，让自己切实变得更好，才是最重要的。

至少，当你认识到你身上那些“刚好”的现象，非但不能让自己得到侥幸的满足，反而会慢慢拖垮生活的时候，就知道必须要做出改变了。

又或者说，如果你真的可以提前五分钟，为什么不干脆提前一小时呢？如果你真的想改变的话。