不要贪恋能力之外的东西，更不要贪恋与自己能力不匹配的生活。看到这句话的时候，我真的很受触动。
以前曾经做过无数次计划，也列过任务清单，可是在执行的过程中，总会半途而废。
有时候怪自己的执行力太差，有时候怀疑自己是否天生就没有自律的能力。
但是，当我听到这句话之后，忽然明白，在制定任务和计划的时候，只是顾及到了计划的完美，只是看到了自己想要达到的一个超高目标，而没有顾及到自身的能力。
就像这句话中说的那样，你不要贪恋能力之外的任何东西。可是在制定任务清单时，在做目标时，总是忽视自身的能力，没有考虑到时间安排，一天之中不能做到张弛有度，总想争分夺秒的把所有时间都用起来，结果就造成，天天忙的不可开交，可是时间的效率却很低。
为什么？就是因为我贪恋了能力之外的东西。看到别人每天做了些什么，我就想自己也要做，但是在做的过程中，没有考虑到自己的能力能不能做到。
这就像一个只能扛起50斤重的人，非要逞强扛起100斤重的东西一样。
制定目标和任务的方法错了，方向也错了。
在制定目标时，那个目标其实是我的一个理想的状态，也可以说是一个完美的想法，没有切实可行可操作性。看到别人什么方法好，也会跟风去做，在做的过程中，别人半个小时就能做好，可是我呢，一个半小时才能完成，有时候甚至两个小时，所以别人一天做了三个小时能完成的任务，我五个小时都完不成。那么任务相同的情况下，就很难达到自己想要的结果。
所以，在制定任务的时候，一定要根据自己的实际情况。所有不根据自己现实情况而拔高目标的行为，都不会有好结果。
比如，看到别人每天早晨跑5公里，你也想跑5公里，假如说你从来没有跑步过，一下子就想跑5公里，这本身就是一个不切合实际的想法。
制定计划一定要根据自己目前的基础，在此基础上进行改变，不要看别人的计划去行动，只需要对照自己目前的情况，做适当的调整就行了。
如果看到别人的计划很好，千万不要拿来用，拿来用的结果，你把自己硬装进一个完美的框架里面，可是自己却做不到。
计划做得很完美，自己做不到，最根本的原因，不是执行力差，也不是心力差，而是你的计划出现了问题，没有根据你的实际情况量身打造。
这就像拔苗助长一样，总想把自己一下子拔到一定的高度，让自己一下子适应一个看起来完美的结果。
积极、阳光、感恩、努力、自律、运动、读书、写作，这些几乎人人都想有，有的人经过了一段时间的坚持，达到了这样的一个程度。
可是，有的人只看到别人达到了这个程度，却不知道别人也是经过很长时间坚持而获得的。看到别人怎么做自己就怎么做，却总是做不到，或者说三分钟热度，三天打鱼两天晒网，最终不了了之。
这一切的背后，都要明白一个道理，无论别人的习惯多么好，无论别人的能力多么强，无论别人的成功多么耀眼，这一切的背后，都是别人经过辛苦的付出换来的，你看到的只不过是一个结果，别人在努力的路上经过了什么你并不知道。
你只是想要这个结果，而以你现在的能力，又达不到这个结果。
所以，贪恋能力之外的东西，就会让人越来越焦虑。
因为贪恋能力之外的东西，所以你只盯着那个果，而总觉得自己离那个果太遥远。
因为贪恋能力之外的东西，所以你就忽略了自己能力的重要性。
11月份，同样感觉时间过得飞快，但有一个最大的感受，11月份下半月过得很轻松。
为什么？就是适当的做了取舍，放下了一些自己能力达不到的幻想。
10月份太忙碌，忙碌的无法停下来思考，忙碌到自己都怀疑忙碌的意义在哪里。
11月份，只保留了两个主要任务，日更公众号简书和视频号，次要的任务是，每天锻炼半个小时以上，再加上完成家庭教育指导师考试的准备。
最近一段时间，适当的放松之后，突然发现，原来自己的紧张只是在渴望抓住自己能力达不到东西。因此才忙忙碌碌却又感觉没有什么收获，适当的做了取舍之后，现在轻松之中也有了更多的思考时间。
11月份，视频号上做了调整，目前方向不明确，精力兼顾不到的情况下，每天至少公开一个视频，计划1000个视频，现在已经拍到228个。以后的视频，自己的思考私密，读书视频公开。
拍视频，一方面促进了自己读书，另一方面，拍视频的能力越来越强。录视频也越来越快，大部分都可以一次完成。
录视频这个事情，现在我不追求做这件事的意义，但是这件事情注定是要做下去的。任何事情不能等到什么都准备好再开始做，一旦有了追求完美的想法，大概就很难有开始的时候。录视频这件事就是一面摸索一面坚持，走着走着就会有方向，就会有新的选择出现。
公众号不写不知道，一写才知道，涉及一个新的领域，一定会有许多变动，这一个月写的文字，不再追求定位，不再追求方向，现在就是随便写，只要是对自己有启发，或者是能够引起自己思考的东西都会深挖。重点就是，无论写什么，我都尊重我内心真实的感受，写真实的文字是我对自己的要求。
追热点会浪费时间，因为追热点的时候会从这个热点中反思自己的收获，而不是为了追热点而追热点。
从李子柒身上我学到了持续做一件事，而且要把这件事做到极致，做到别人做不到的程度才行。
从刀郎的身上，我知道了，读书学习是有必要的。一个人若能抛弃世俗名利，把心定下来，认真钻研一个领域10年，想不成功都难。
通过对这两个人物的深度挖掘，我看到了自己欠缺的是什么，我也知道了，自己现在的这个情况，应该怎么选择。
11月已经过去，不管有没有意义，运动读书写作我都会一直坚持下去。
健康的身体是活着的根本，12月份，锻炼放在第1位，重新规划，开启日复盘，把2024年的计划收尾，开启2025年计划。
