如何重建亲密关系
首先要找出彼此心中的芥蒂，当然，现在最关键的还是先找出对方心中的隔阂，你们之间分开，必然是存在问题的。比如可能他提到过，你们之间性格不合适，或其他方面存在差异，这就是两人之间存在的问题，也是对方心中的芥蒂。
不消除这种隔阂，接下来是无法操作的。所以现在的你，最关键的不是思考如何才能挽回，才能重新享受幸福，而是找到对方的内心芥蒂，打消对方的顾虑，其实这就是在给自己的挽回铺平道路。
其次即使你们的关系破裂，但你也要明白一点：不要完全否定自己，你并非一无是处。
有的姑娘在恋人提出分手后，意志消沉，久久不能脱离负面情绪，会一直觉得自己一无是处，全是自己的问题，自卑情绪作祟，不敢重新开展一段亲密关系。
没必要这么想，你们之间甜蜜过，幸福过，他愿意接纳你，证明在你身上有闪光点，有让他格外欣赏的地方。
维吉尼亚•萨提尔曾说过： “对于生命中的石块——别人欺骗我们、对我们不忠、偷我们的钱财、伤害我们，或者其他背叛我们的行为，我们没有太多办法。但如果我们只看到这些石块，生命就是荒凉而绝望的。"
