身边出现了很多榜样,但不知为何摆正不了心态,很羡慕,甚至嫉妒,然后就开始苛责自己,想着为什么我不可以呢,为什么我做不到呢。
想起了高中时候的自己,学习学得很吃力,看到身边的学的很轻松的人很羡慕,然后不断苛刻的要求自己,把一天24小时规划得片刻不剩,晚上要求自己学到凌晨,然而最终计划并没有用,因为没有弹性,我做着做着就觉得压力大,觉得委屈不想去做了。晚上回家学会习就想吃东西,那时候晚上回家我还吃面包喝牛奶,整个高中一方面因为激素,另一方面因为不注意饮食发胖得很严重,慢慢的内心变得很自卑。也因为自卑,不爱自己,希望他人爱自己,他人带自己玩,然后开始讨好别人,成为一个“烂好人”。一直以来,我都不是个有原则的人,不善于拒绝,经常会委屈自己去做,活得很累。而后高考因为心态不好,发挥不好,高考志愿滑档没有考到理想的学校也一度感觉自卑和不快。
最近我好像又重复起来了高中的那个模式,不断开始苛责自己,不断批评自己不够努力,不够勤奋…… 这些苛责内耗着我的精神,觉得很累,经常就情绪低落了。
所以,一遇到内心很有力量的人就特别羡慕,好想成为那样的人。 然而自己好像又没有那个力量像他人一样那么拼命的奋斗,说到底是我骨子里深深的自卑吗?
早上起来挤奶,打开手机重复在喜马拉雅听德芬老师的《成熟的爱人,才能真正超越父母的套路》,里面有几句话很打动我‘如果我们动不动就拿小时候的遭遇作为借口来为我们现在不健康,不成熟的行为、态度、特质或反应模式来辩解的话,这是对自己不负责任的骄纵’,我的确总在父母身上找原因,总说如果当初我压力大父母注意缓解我的情绪,如果父母注意教育我的方法,那我会不会不一样…… 说到底这都是在外面找原因,我在逃避,逃避自己对现状的不满意负全责。我迷茫,不知道想要干什么,就只是陷入一滩情绪里,钻着牛角尖。
也许能做的就是行动起来做点事吧。希望今年我能得到点指引,内心获得成长,想知道自己到底想做点什么,想知道使命是什么,想知道到底想成为什么样的人。